Известная медиаперсона откровенно рассказала о пути к принятию себя
Популярная телеведущая и предприниматель Ида Галич впервые откровенно поделилась историей борьбы с личными комплексами и трудным путем к самопринятию.
«Негативные комментарии могут серьезно повлиять на самооценку человека. Постоянная критика способна превратить яркую, энергичную личность в неуверенного в себе человека. Я прошла через это — от активной, харизматичной девушки до человека, который боялся высказаться. До сих пор я усердно работаю над своей дикцией, стремясь вернуть природную красоту своего голоса», — поделилась Ида.
2023 год стал для Галич особенным — впервые за долгое время она решилась надеть платье с коротким рукавом, преодолев многолетний барьер.
«Один из самых серьезных моих комплексов связан с внешностью. В юности случился неприятный момент в бассейне, когда прозвучало обидное сравнение с штангисткой. Эта ситуация настолько глубоко засела в моем сознании, что я долгие годы избегала открытой одежды. Сейчас я постепенно учусь принимать себя и свое тело», — рассказала телеведущая.
Творческий путь Иды начался с выступлений в КВН, затем последовало участие в Comedy Баттл в 2016 году. Значительным этапом в карьере стала роль ведущей популярного трэвел-шоу «Орел и решка. Россия» в 2018 году.
Сегодня Ида ведет здоровый образ жизни и уделяет большое внимание правильному питанию. Её рацион богат белками и клетчаткой — на завтрак она предпочитает овощи, яйца или курицу, дополняя меню полезными продуктами вроде авокадо и рыбы.
Своим примером Ида Галич показывает, что борьба с комплексами — это длительный процесс, требующий терпения и работы над собой, но результат стоит затраченных усилий.
Источник:www.gazeta.ru
