Эксперт в области психологии и педагогики раскрыла секреты гармоничного взаимодействия детей с цифровым пространством
Телеведущая Ксения Бородина недавно рассказала о своем подходе к воспитанию. Например, для младшей дочери Теоны она сознательно ограничивает время использования гаджетов. Эту стратегию поддерживает и педагог-психолог Виктория Власова, советами которой поделилась в своем интервью.
Когда телефон становится постоянным спутником ребенка, постепенно формируется привычка, которую специалисты называют «нетаголизм» — навязчивая потребность в онлайн-пространстве. Это может проявляться в эмоциональных всплесках при расставании с устройством, а также в снижении успеваемости и ухудшении отношений с близкими.
Хорошая новость: родители могут помочь детям найти баланс! Ключ к успеху — постепенное создание альтернатив виртуальному миру. Начните с искреннего диалога: расспросите ребенка о его переживаниях, мечтах и увлечениях. Такое общение укрепит доверие и подарит ощущение эмоциональной близости.
Семейный досуг — лучший инструмент для профилактики зависимости. Совместные пикники, настольные игры, занятия творчеством или спортом наполнят жизнь яркими впечатлениями. Помогите ребенку открыть новые хобби: возможно, это будут танцы, программирование или фотография. Главное — показать, что реальный мир многогранен и увлекателен!
Не забывайте про личный пример: устраивайте «цифровые detox-дни» для всей семьи. Отмечайте прогресс ребенка, хвалите за осознанное использование технологий. Помните: ваша поддержка и участие помогают формировать здоровые привычки, которые останутся с ним на всю жизнь.
