Дерматолог Роджер Капур предупреждает: недостаточное внимание к гигиене определенного участка тела может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем. Эксперт объяснил, как простая привычка в душе укрепит ваше самочувствие.
Зона риска: почему важно мыть за ушами
По словам Капура, многие забывают очищать область за ушами, где скапливаются бактерии. «Кожные складки в этой зоне становятся идеальной средой для размножения патогенов, — пояснил врач. — В редких случаях микробы попадают в кровоток через ранки, повышая риск сепсиса». Регулярное мытье не только предотвращает инфекции, но и снижает вероятность развития экземы, которая сопровождается шелушением и покраснением кожи.
Советы для здоровой кожи и не только
Дерматолог рекомендует ежедневно протирать дужки очков — они интенсивно контактируют с кожей. А эндокринолог Екатерина Янг дополняет: сокращение сладостей в рационе помогает бороться с перхотью. Эти простые шаги превратят рутину в заботу о красоте и долголетии!
