В вопросе выбора питьевой воды важно обратить особое внимание на ее источник и температуру. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Александра Ноев поделилась ценными рекомендациями о том, какую воду лучше использовать для питья, чтобы сохранить здоровье.
Специалист отмечает, что при выборе питьевой воды следует быть особенно внимательным к горячей воде из водопровода. Такая вода предназначена исключительно для бытовых нужд и не подходит для употребления внутрь.
— Важно понимать, что система горячего водоснабжения создана для технических целей — мытья посуды, стирки и принятия душа. Процесс нагрева происходит в специализированных бойлерах на тепловых станциях, где используются различные технические добавки для эффективного нагрева. При неисправностях оборудования возможно смешивание с технической водой, что делает ее непригодной для питья, — разъясняет эксперт.
Говоря о холодной водопроводной воде, специалист призывает к разумной осторожности. Качество такой воды может меняться, поэтому важно подходить к ее употреблению обдуманно.
— Несмотря на то, что водоподготовка в крупных городах соответствует государственным стандартам, качество воды может варьироваться. Для вашего спокойствия и безопасности рекомендуется использовать дополнительные методы очистки или выбирать альтернативные источники питьевой воды, — подчеркивает Ноев.
Для тех, кто все же предпочитает использовать водопроводную воду, существует отличное решение — специальные тестовые полоски. Они помогут определить качество воды и принять взвешенное решение о ее использовании.
Важно помнить, что правильный выбор питьевой воды – это инвестиция в собственное здоровье. Современные технологии очистки и широкий выбор качественной бутилированной воды позволяют каждому обеспечить себя безопасной питьевой водой.
В продолжение беседы эксперт также поделилась важной информацией о влиянии кипяченой воды на организм человека и предложила оптимальные варианты для ежедневного потребления воды.
