Международная команда нейробиологов под руководством Венского университета совершила прорыв в изучении боли. Ученым удалось доказать, что погружение в естественную среду снижает остроту физических страданий. Даже просмотр видеозаписей с живописными пейзажами уменьшал неприятные ощущения, что подтвердили данные фМРТ. Активность мозговых зон, отвечающих за восприятие боли, снижалась, открывая путь для новых методов терапии.
«Болевые сигналы обрабатываются мозгом многогранно, — отмечает Макс Штайнингер, ведущий автор исследования. Эксперимент с демонстрацией трех типов роликов — природных, городских и интерьерных — выявил четкую закономерность. Участники, наблюдавшие за лесами и озерами, оценивали боль как менее интенсивную. Одновременно приборы фиксировали снижение нейронной активности в областях, связанных с сенсорным восприятием.
Как мозг перестраивается под влиянием природы
Анализ показал: природные стимулы ослабляют передачу первичных болевых импульсов. Штайнингер сравнивает боль с пазлом: «Эмоциональные и сенсорные компоненты складываются в общую картину. Видео с природой влияли именно на ранние этапы обработки сигналов, в отличие от плацебо». Это объясняет, почему эффект сохранялся независимо от ожиданий испытуемых.
Перспективы виртуальной терапии
«Люди издревле чувствуют облегчение на природе, — добавляет Клаус Ламм, соавтор проекта. — Теперь мы поняли механизм: мозг перестает гиперреагировать на источник и силу боли». Исследование дает надежду на создание доступных методов лечения. Виртуальные прогулки через экран оказались не менее эффективными, чем реальные — это открывает возможности для домашней и клинической реабилитации.
Источник: scientificrussia.ru
