Рекомендации Ольги Латынцевой для родителей выпускников
Семейный психолог Ольга Латынцева призвала родителей формировать благоприятную эмоциональную среду для подростков в период экзаменов.
Эксперт подчеркнула, что продолжительный стресс перед ЕГЭ способен негативно отразиться на здоровье и эмоциональном состоянии школьников.
«Переутомление, трудности с концентрацией, ослабление памяти, неврастения — лишь часть последствий чрезмерного волнения перед испытаниями», — пояснила специалист.
Латынцева советует сохранять открытый диалог с ребёнком, уделяя внимание не только учебным успехам, но и его переживаниям.
«Важно, чтобы подросток чувствовал: семья верит в его силы. Экзамены — один из этапов, а не финальная цель. Помогите ему раскрыть собственный потенциал!» — добавила психолог.
Анна Гращенкова о сезонном выгорании у школьников
Ранее эксперт столичного Департамента труда и соцзащиты Анна Гращенкова обратила внимание на проблему весеннего упадка сил у учащихся.
Специалист связала это состояние с естественным истощением ресурсов организма после зимы и рекомендовала восполнять витаминный баланс.
